在一场“国家体制”主题周上，中学教师赖纳为了让学生理解纳粹为何能上台，发起了一场名为“浪潮”的实验：统一服装、手势、纪律和组织口号。第一天，学生们觉得好笑；第二天，开始排挤不参与的同学；第三天，浪潮蔓延到其他班级和网络。当赖纳意识到实验已无法控制时，学生已自发形成组织，甚至计划在校园集会上“清除异见者”。第四天深夜，赖纳召集全体成员，播放了一段独裁影像——并告诉所有人：你们刚刚已经演了一遍。电影最后的沉默，比任何嘶吼都响。

冷静到近乎残忍的叙事节奏，每个学生都像一面镜子。最恐怖的不是狂热，而是“我也可能成为其中一员”的代入感。教师那条“控制-失控”的心理线，表演层次惊人。