1990年，伦敦 Camden Town。独立摇滚乐队“Velvet Rust”历经四年地下演出，终于拿到主流厂牌的试音机会。主唱兼吉他手阿奇和贝斯手莱尼是从小一起长大的挚友，共同写了四十几首歌。试音前夜，制作人单独约见阿奇，表示只愿意签他个人，让莱尼等人做伴奏乐手。阿奇犹豫再三没有告诉莱尼。第二天录音时，制作人当众递出个人合约，莱尼才得知真相。两人在录音棚爆发激烈争吵，莱尼砸了阿奇的吉他后摔门而去。十年后，已成为流行巨星的阿奇在电台听到一首匿名投稿，旋律正是当年那首未发表的歌，演唱者是“已故的莱尼”。

用一场录音棚争吵拍出了整个时代的友情与背叛。最后的电台时刻让所有情绪炸开，不煽情却催泪。英伦摇滚的迷惘与骄傲尽在其中。