曾经叱咤风云的魔教教主东方白，在功成名就后化名白自在，住进了城市里一家普通的养老院。本以为可以安享晚年，却发现养老院就是个微型江湖：有靠广场舞拉帮结派的“舞林盟主”，有为了争夺电视遥控器而勾心斗角的“华山论剑”，还有偷藏零食的“藏经阁长老”。当混混来骚扰养老院时，东方白忍不住用了一招“乾坤大挪移”把混混扔了出去。从此，他的身份暴露，养老院掀起了一场“谁是武林第一”的风波，让他在哭笑不得中，重新找到了“家”的意义。

创意满分！将老年生活与武侠元素结合，笑料不断且充满温情。老戏骨们的演技出神入化，把老年人的固执、可爱和孤独演绎得淋漓尽致。这部剧告诉我们，有人的地方就有江湖，哪怕是在养老院。