建筑系高材生林皓的女友是炙手可热的女星苏瑶。巨大的名气差距让他备受“软饭男”的舆论压力。为了证明自己，林皓隐瞒身份进入剧组，成为苏瑶新戏男主角的武打替身。他凭借扎实的武术功底和高超的敬业精神，意外获得了导演和观众的认可。然而，一张他与戏中女主角的“错位”亲密照被曝光，瞬间引爆网络。林皓卷入了一场精心策划的炒作阴谋，他必须在名声与爱情之间做出残酷的选择。

真实刻画了娱乐圈的光鲜与黑暗，对“替身”这一边缘群体的关注很有社会意义。男主从自卑到成长的弧光完整且令人信服。爱情线甜蜜又虐心，结尾的处理成熟而克制，超越了一般的粉丝电影。