迈阿密海滩遭遇千年一遇海啸，冲浪教练凯尔和游客们躲进海边一家大型超市。当洪水退去一半，他们发现超市已变成孤岛，而浑浊的洪水中游进了数条虎鲨。凯尔带领幸存者利用货架搭建高地，用冷冻金枪鱼做诱饵，用收银线做鱼叉。内部矛盾随之而来：有人想游出去找船，有人坚持等待救援。水位每小时上涨半米，鲨鱼越来越饥饿。在失去三个人后，凯尔决定用电动叉车制造电流，将鲨鱼暂时驱离，同时引爆超市二楼的烟花库存吸引直升机。最终七人乘着充气泳池浮台逃生，而超市在他们身后沉没。

完美符合B级灾难片的所有期待：简单粗暴、节奏飞起、鲨鱼够凶、主角够莽。超市现做武器那段堪称生存课典范。不需要脑子，只需要爆米花。