故事始于1930年代，台湾少年陈天送被日本教练发掘短跑天赋，参加“全岛运动会”夺冠，却因殖民身份无法代表“日本”参加奥运。战后，天送的儿子陈英杰继承父志，成为“亚洲铁人”杨传广的同门师弟，却在1964年东京奥运前夕训练受伤，饮恨退役。第三代陈世运在1980年代崭露头角，此时台湾已不能用“中华民国”名义参赛，他只能以“中华台北”身份出战。1996年亚特兰大奥运会，陈世运终于站上400米跨栏决赛跑道。起跑前，看台上的爷爷陈天送用台语大喊“咱台湾人跑乎别人看！”。枪响，他像子弹一样弹出。

史诗级体育剧，一部台湾体育版的《活着》。它用家族史串联起时代变迁，将殖民伤痛、身份认同与体育精神熔于一炉。比赛场面拍摄极具临场感，三代演员的表演都充满力量，结局虽未夺冠却比夺冠更催泪。