在所有人都在催婚的年纪，30岁的林晚却向公司提交了一份“不恋爱声明”，因此被调去负责一款婚恋APP的内容策划。更戏剧性的是，她的新搭档竟是三年前不告而别的前任上司江临。两人在项目中针锋相对，林晚用大数据论证单身经济的崛起，江临则试图用算法证明“匹配”的可能。随着APP内测，一个匿名用户“深海”的留言句句击中林晚内心，而江临的态度也越来越暧昧。林晚发现深海竟是一直伪装身份的江临，她愤怒于这种情感操控，却在一次意外停电中，听到江临坦白当年离开是因家族破产不想拖累她。最终，APP成功上线，而林晚也明白：不恋爱是一种选择，但不勇敢是种遗憾。

该剧精准切中当代年轻人的情感痛点，用职场喜剧包裹严肃的婚恋社会议题。女主角的清醒与脆弱并存，男主的人设反转虽老套但情感铺垫足够真诚，尤其匿名留言的设定让甜宠有了智力博弈的快感。