第六季将录制地设在南海一座只有二十户渔民的无名岛上。黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫及新加入的张艺兴面临全新规则：节目组不提供任何食材和交通工具，五人必须通过赶海、垂钓、帮渔民修补渔网换取工分，再用工分兑换食物和每周一次的通话机会。季风期即将到来，如果不能在五期内凑足8000元买返程船票，他们将困在岛上与节目组失联。在这座连手机信号都不稳定的孤岛上，嘉宾们被迫回归最原始的协作：彭昱畅晕船却坚持出海，张子枫学会了宰鱼，而黄磊用岛上仅有的香料复刻出一道让渔民落泪的红烧海鱼。这一季没有飞行嘉宾，只有五位老友在烈日与风浪中重新定义“向往”。

彻底去娱乐化后反而爆发出了惊人的生命力，赶海与讨价还价的日常充满了真实的生活颗粒感。最后全员凑钱买一张船票让年轻人先走的段落，比任何剧本都动人。